ఆయుర్వేద వైద్య గ్రంథమైన కాశ్యపసంహితలోని ‘లశునకల్పం’ అధ్యాయం వెల్లుల్లిని అమృతంతో సమానమైన మహామూలికగా పేర్కొంది. ఇది గుండె జబ్బులు, పక్షవాతం, నరాల వ్యాధులు, ఎముకల సమస్యలను తగ్గించడమే కాకుండా చర్మ వ్యాధుల నివారణకు కూడా పనిచేస్తుంది. అంతేకాదు, ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, కొవ్వును నియంత్రించి, సంతాన వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది.
వెల్లుల్లిని పాలలో ఉడికించి తాగితే ఆస్తమా, క్షయ, న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల్లో కఫం కరిగి శ్వాస సులభమవుతుంది. దీని రసాన్ని వేడి నీటితో కలిపి తీసుకుంటే దగ్గు, ఆయాసం తగ్గుతాయి. ఇది మేధస్సును, కంఠస్వరాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా దంతాలు, కండరాలు, గోళ్లు, వెంట్రుకలను దృఢంగా మారుస్తుంది.
అయితే, వెల్లుల్లిని ఔషధంగా రోజుకు రెండు రెబ్బల మోతాదుకు మించకుండా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అతిగా తీసుకుంటే ప్రయోజనానికి బదులు అనారోగ్యం కలిగే అవకాశం ఉంది. అలాగే, వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తినేవారి శరీరం నుంచి వచ్చే వాసన ఇతరులకు ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు, ఇది వృత్తిపరమైన సంబంధాలపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.
