జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఉద్దేశ్యంతో నూనె రాసుకునేటప్పుడు చాలా మంది చేసే పొరపాట్లు ఫలితంగా జుట్టు రాలడం మరింత తీవ్రమవుతోందని నిపుణులు తెలిపారు. తప్పుడు పద్ధతిలో నూనె వాడకం జుట్టు సమస్యలను తగ్గించాల్సింది పోయి వాటిని పెంచుతుందని హెయిర్ కేర్ నిపుణులు స్పష్టం చేశారు.
చాలా మంది రాత్రిపూట నూనె రాసుకుని ఉదయం స్నానం చేస్తారు, కానీ జిడ్డుగల తల చర్మం లేదా చుండ్రు సమస్య ఉన్నవారికి ఈ పద్ధతి హానికరం. రాత్రంతా నూనె ఉండటం వల్ల ధూళి చేరి చుండ్రు పెరుగుతుంది కాబట్టి, స్నానానికి కొన్ని గంటల ముందు నూనె రాసుకోవడం ఉత్తమం. అలాగే స్నానం చేసిన వెంటనే లేదా జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడు నూనె రాయకూడదు, ఎందుకంటే తడి జుట్టు పెళుసుగా ఉండి విరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది.
నూనెను జుట్టు కుదుళ్లకు బాగా పట్టాలనే ఉద్దేశంతో తల చర్మాన్ని గట్టిగా మసాజ్ చేయడం కూడా ఒక పెద్ద తప్పు. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లపై ఒత్తిడి పెరిగి వెంట్రుకలు విరిగిపోయి, రాలడం పెరుగుతుంది కాబట్టి వేలి కొనలతో సున్నితంగా మాత్రమే మసాజ్ చేయాలి. అదేవిధంగా ఎక్కువ నూనె రాసుకుంటే జుట్టు బలపడుతుందనే భ్రమలో ఉండకూడదు, అధిక నూనెను తొలగించడానికి కెమికల్స్ ఉన్న షాంపూలు వాడాల్సి వచ్చి సహజ నూనెలు కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది.
కొబ్బరి, బాదం, ఆలివ్ నూనెలతో పాటు తమ తల చర్మం తత్వానికి తగిన నూనెను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. కేవలం నూనె రాసుకోవడంతోనే సమస్యలు పరిష్కారం కావు కాబట్టి విటమిన్లు ఉన్న ఆహారం, తగినంత నిద్ర మరియు మంచి జీవనశైలి కూడా అవసరం. విపరీతంగా జుట్టు రాలుతున్నా లేదా తలలో తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నా సొంత వైద్యం చేసుకోకుండా వెంటనే నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.
